Ansiedade - Como enfrentar o mal do século
SINOPSE:
Você sofre por antecipação? Acorda cansado? Não tolera trabalhar com pessoas lentas? Tem dores de cabeça ou muscular? Esquece-se das coisas com facilidade? Se você respondeu 'sim' a alguma dessas questões, é bem provável que sofra da Síndrome do Pensamento Acelerado (SPA). Considerada pelo psiquiatra Augusto Cury como o novo mal do século, suplantando a depressão, ela acomete grande parte da população mundial. Neste livro, você entenderá como funciona a mente humana para ser capaz de desacelerar seu pensamento, gerir sua emoção de maneira eficaz e resgatar sua qualidade de vida.
INFORMAÇÕES DO PRODUTO
Capa comum: 160 páginas
Editora: Benvirá;
Edição: 1 (29 de novembro de 2013)
Idioma: Português
ISBN-10: 8502218484
ISBN-13: 978-8502218482
Dimensões do produto: 20,8 x 14 x 1 cm
Peso de envio: 181 g
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