ABANDONE A PESSOA QUE VOCÊ ACHA QUE DEVE SER E SEJA VOCÊ MESMO. Da mesma autora de A coragem de ser imperfeito. “Coragem, compaixão e conexão: através da pesquisa, das observações e da orientação de Brené Brown, essas três palavrinhas podem abrir caminho para uma incrível transformação na sua vida.” – Ali Edwards, autora de Life Artist Hoje em dia somos bombardeados o tempo todo por imagens de sucesso e perfeição. Isso nos faz acreditar que precisamos nos encaixar nas expectativas – nossa s e dos outros – para sermos aceitos e felizes. Ficamos tão ocupados tentando agradar que acabamos perdendo contato com o que é mais verdadeiro, autêntico e sensível em nós. Brené Brown nos encoraja a questionar a necessidade crônica de perfeição e nos mostra que aceitar nossas vulnerabilidades é o melhor caminho para relações mais próximas e uma vida significativa. Através de sua sólida pesquisa e de emocionantes histórias, ela mostra como podemos nos libertar do perfeccionismo, da vergonha e do medo através das seguintes práticas: • a coragem de ousar. • a compaixão de nos perdoar. • a conexão com as pessoas que amamos. Já somos dignos de amor, pertencimento e valorização. O objetivo deste livro é que você se aproprie dessa verdade e se abra para um lindo processo de transformação interior.

ARTE DA IMPERFEIÇÃO

REF: 9788543109220
R$39,90Preço
Editora
Categoria
Autor (a)
  • Autor: Brene Brown
    Editora: Sextante
    Categoria: Religiao
    Dimensões: 23,0 x 16,0 x 0,5
    Edição: 2020
    Marca: Sextante
    Idioma: Português
    isbn: 8543109220
    isbn 13: 9788543109220
    Número de páginas: 176
    Peso: 0.250 gramas
    Ano de publicação: 2020
    Encadernação: Brochura

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