SINOPSE:
 
"um Dos Assuntos Mais Debatidos Dos últimos Tempos Diz Respeito à Qualidade De Vida. Mas O Que Exatamente Isso Significa?
Andamos Tão Estressados Com O Trabalho E Outras Pressões Do Dia A Dia Que Muitas Vezes Deixamos De Lado Nosso Bem-estar. E Isso Tem Consequências Em Nossa Saúde E Em Nossos Relacionamentos.
Nesse Livro, Christian Barbosa Explica Que, Para Viver Bem, Precisamos Administrar Nosso Tempo De Forma A Alcançar Níveis Iguais ? E Elevados ? De Equilíbrio E Resultado. Parece Simples. Então Por Que Nem Todas As Pessoas Conseguem Fazer Isso?
Muitas Vezes Queremos Realizar Algo Que Nos Parece Tão Grandioso Que Achamos Quase Impossível E Acabamos Paralisados, Sem Dar O Primeiro Passo. Há Muitos Motivos Para Isso, Como Falta De Tempo Ou De Energia, Medo E Autossabotagem.
Em Porque As Pessoas Não Fazem O Que Deveriam Fazer, Você Descobrirá Que é Possível Superar Todos Esses Obstáculos. Para Isso, Terá Que Organizar Suas Ideias, Priorizar Seus Objetivos E Administrar Melhor O Tempo, Que é A Base De Tudo Em Nossa Vida. Ao Fazer Isso, Poderá Voltar Ao Caminho Do Sucesso, Tendo Uma Vida Mais Feliz E Plena."