SINOPSE:

 

Se Comparados As Gerações Anteriores, Nos Trabalhamos Por Mais Tempo E Com Mais Intensidade Do Que Nunca, E Sempre Com Prazos Apertados E Muita Cobrança. Como Você Já Sabe, Mais Exigências Significam Mais Pressão - O Que Pode Facilmente Se Transformar Em Estresse (se Já Não Se Transformou!). A Vida Se Torna Um Trem Desgovernado - Emoções Sempre à Flor Da Pele, Incerteza Sobre O Que Devemos Fazer, A Sensação De Que O Trabalho Nunca Chega Ao Fim E Aquela Vontade De Fugir Para Bem Longe... Basta!
Você Não Merece Uma Rotina De Dores De Cabeca E No Corpo, Irritação E Sensação De Ser Dominado Por Um Cansaco Que Nao Passa. Em Sob Pressão, O Autor Mostra Como Elevar Sua Capacidade De Resiliência, Gerenciar Os Gatilhos Do Estresse E Ter O Trabalho Bem Realizado - Mesmo Quando O Ritmo Aperta. Neste Livro Voce Aprende Como - Gerenciar Tempo E Carga De Trabalho Com Eficiência; Sair Do Estresse Com Táticas Claras E Poderosas; Encontrar Energia Extra Para Os Momentos Em Que Mais Precisa; Perder O Medo Da Mudança E Fazê-la Funcionar Para Você E Para Os Outros Ao Seu Redor.

    SOB PRESSAO

    REF: 9788545200284
    R$29,90Preço
    • Autor: Hoverd, Bruce 

      Editora: Gente 

      Categoria: Administracao

      Dimensões: 23 x 16 x 1

      Edição: 2015

      Marca: Gente

      Idioma: Português

      isbn: 8545200285

      isbn 13: 9788545200284

      Número de páginas: 192

      Peso: 0,26 gramas

      Ano de publicação: 2015

      Encadernação: Brochura

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